2024年7月30日 火曜日
急な腰の痛み、急性腰痛について！
こんにちは！ 今回はぎっくり腰、急性腰痛症についてお話ししようと思います！ 急性腰痛症は、腰痛が発症してから4週間以内のものをさします。 一般にぎっくり腰と呼ばれている状態はこれに含まれ、重いものを持ち上げたときや腰をひ […]
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2024年7月22日 月曜日
腰痛のRed Flag！！
こんにちは！！ 今回は腰痛のRedFlag（放っておくと危険な腰痛）についてお話ししていきたいと思います。 ＊自分もそうかもと思われた方はまずは病院へ直行するようにして下さい。 読むのが面倒な方は下の方にまとめて書いてお […]
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2024年7月10日 水曜日
マッサージで免疫力アップを目指しましょう！！
徐々に日も短くなり気温も低くなってきているこの頃ですが、皆様は体調を崩したりしていないでしょうか？ 寒くなってくるとインフルエンザや、最近ではコロナウイルスもまだまだ流行ってはいますが、 お風呂に入って体を温めたり、食事 […]
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2024年7月5日 金曜日
目の疲れ、お顔のむくみ、肩こりを一気に解消♪
大阪市北区にあります同心整骨院は、デスクワークによる目や頭の疲れ、お顔のむくみ、肩こりの方向けに 【 ドライヘッドスパ ＋ 小顔整体 ＋ 肩甲骨はがし 】のフルコースなセットメニューをご用意しています。 コロナ禍で在宅ワ […]
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2024年7月1日 月曜日
肩甲骨はがしがおすすめです！
こんにちは！ 肩がこって痛みがあったり、だるさが強い時は肩甲骨はがしがおすすめです！ 肩甲骨をしっかりとストレッチ＆マッサージすることで血流をよくして疲労物質をしっかり流していくと、体調の回復が早まる期待がもてます♪ ぜ […]
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