同心整骨院コラム
2024年5月28日 火曜日
ドライヘッドスパ♪
お身体のマッサージもおススメですが、頭の疲れも気になる方も多いかと思います！
そんな時にヘッドスパはかなりおすすめできます♪
頭を直接ほぐすことで目の疲れからメンタル的な疲労、ストレスの緩和などが期待できます。
マッサージも心地よいので眠ってしまうお客様も多数いらっしゃいます☆
同時に小顔整体でお顔もしっかりほぐすことで新陳代謝も活性化し、
むくみ予防や首や肩こりの解消に期待できます。
ぜひ疲れがたまって大変という方は一度同心整骨院にご来院下さい！
ご予約は下記のホットペッパーで承っております('ω')ノ
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000490316
そんな時にヘッドスパはかなりおすすめできます♪
頭を直接ほぐすことで目の疲れからメンタル的な疲労、ストレスの緩和などが期待できます。
マッサージも心地よいので眠ってしまうお客様も多数いらっしゃいます☆
同時に小顔整体でお顔もしっかりほぐすことで新陳代謝も活性化し、
むくみ予防や首や肩こりの解消に期待できます。
ぜひ疲れがたまって大変という方は一度同心整骨院にご来院下さい！
ご予約は下記のホットペッパーで承っております('ω')ノ
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000490316
投稿者 同心整骨院 | 記事URL
2024年5月24日 金曜日
美容鍼にお灸をプラス♪
こんにちは!
最近美容鍼が追加されて大変好評ですが、そこでお悩みなどを聞いていると意外と目の疲れが気になるとよく聞くことが多いです!
たしかに、最近デスクワークでパソコンをずっと見ていたり、プライベートでスマホを眺めていると目に対して疲労がどんどん蓄積されてきて、目がかすんだり、まぶたが重いといった気になる症状が出てきたりしてもおかしくありません!
そんな時にも美容鍼で目の周りのツボを刺激して疲れを緩和していくことも期待できますが、もう一つおすすめなのがお灸です!
お灸と聞くとやけどしそう・・・と思う方もいるかもしれませんが、当院で使うお灸は温度はかなりソフトなお灸を使い、間接的に温めていくお灸ですのでやけどのリスクは限りなく低いです!
目の周りを温めてあげることで気持ちいいだけでなく、温熱刺激で血流もよくなりやすく周りがポカポカとして目の疲れがスッキリするような感じがします♪
ぜひ気になる方は当院で美容鍼やお灸を受けてみてください!
お灸はオプションになりますので来院されたときに相談してもらえると通常の施術に加えさせていただきます!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000490316/
最近美容鍼が追加されて大変好評ですが、そこでお悩みなどを聞いていると意外と目の疲れが気になるとよく聞くことが多いです!
たしかに、最近デスクワークでパソコンをずっと見ていたり、プライベートでスマホを眺めていると目に対して疲労がどんどん蓄積されてきて、目がかすんだり、まぶたが重いといった気になる症状が出てきたりしてもおかしくありません!
そんな時にも美容鍼で目の周りのツボを刺激して疲れを緩和していくことも期待できますが、もう一つおすすめなのがお灸です!
お灸と聞くとやけどしそう・・・と思う方もいるかもしれませんが、当院で使うお灸は温度はかなりソフトなお灸を使い、間接的に温めていくお灸ですのでやけどのリスクは限りなく低いです!
目の周りを温めてあげることで気持ちいいだけでなく、温熱刺激で血流もよくなりやすく周りがポカポカとして目の疲れがスッキリするような感じがします♪
ぜひ気になる方は当院で美容鍼やお灸を受けてみてください!
お灸はオプションになりますので来院されたときに相談してもらえると通常の施術に加えさせていただきます!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000490316/
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2024年5月22日 水曜日
質のいい睡眠取れていますか？
こんにちは(о´∀`о)
みなさんは質のいい睡眠をとれていますか？
自律神経のバランスが崩れると
ぐっすり眠ることが出来なくなります。
睡眠中は成長ホルモンが多く分泌され
昼間の活動で傷んだ細胞を修復しています。
睡眠の質を高めるには体温が重要となってきます！
人間の体温は日中高く、夜になると低くなるようになっており、
深い睡眠を得るためにはこの体温サイクルを上手く調整して
正常にする必要があります。
日中に高かった体温が入眠時にしっかり下がることが重要です。
インディバの深部加温は身体の中から温めることができるので
副交感神経と交感神経のバランスを整え
質のいい睡眠をとることができます(^^)v
インディバを受けた夜はぐっすり眠れて
翌朝スッキリ目覚めることができるというお声をよく耳にします♪
質のいい睡眠をとるために一度インディバを
受けてみてはいかがでしょうか？
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000642650/
みなさんは質のいい睡眠をとれていますか？
自律神経のバランスが崩れると
ぐっすり眠ることが出来なくなります。
睡眠中は成長ホルモンが多く分泌され
昼間の活動で傷んだ細胞を修復しています。
睡眠の質を高めるには体温が重要となってきます！
人間の体温は日中高く、夜になると低くなるようになっており、
深い睡眠を得るためにはこの体温サイクルを上手く調整して
正常にする必要があります。
日中に高かった体温が入眠時にしっかり下がることが重要です。
インディバの深部加温は身体の中から温めることができるので
副交感神経と交感神経のバランスを整え
質のいい睡眠をとることができます(^^)v
インディバを受けた夜はぐっすり眠れて
翌朝スッキリ目覚めることができるというお声をよく耳にします♪
質のいい睡眠をとるために一度インディバを
受けてみてはいかがでしょうか？
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000642650/
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2024年5月21日 火曜日
頭痛にも◎鍼治療♪
こんにちは！
今回は頭痛の時にハリ施術はどうなの？といったところをお話していこうと思います！
頭痛はハリ施術のなかで適性が高い疾患のひとつです。
現代医学的な鍼治療によって頭痛の症状が改善する機序は大きく二つあります。
それは「血管の圧迫の解除」と「後頭神経の圧迫の解除」です。
頭痛は、肩こり、首こりや頭の筋肉のこりからくるものが多く、筋肉が硬くなると頭へ向けてそうこうしている血管や神経をいじめてしまうのです。
まずは血管の圧迫の解除から説明していきます。
首の筋肉の硬さが、頭部へ向けて走行している首の血管を圧迫すると起こるのが「筋緊張性頭痛(緊張型頭痛)」です。
筋肉の緊張による頭痛はさらに悪化すると、どくどくと脈を打つ拍動性の偏頭痛になってしまうこともあります。
偏頭痛は、緊張から解放されて副交感神経が優位になると、血流がよくなって、圧迫されている血管に無理やり血液が流れ込むことで症状が出ます。
平日に仕事で忙しく過ごして交感神経が優位の状態から、週末に入りリラックスして副交感神経が優位になると症状が出やすいことから「週末性頭痛」とも呼ばれます。
血管の圧迫が原因で起きる頭痛には、血管を圧迫している首の筋肉の硬さを鍼で優しく緩めていくのが主体となります。
首には、細かい筋肉が複雑に走行していて、圧迫の原因となっていいる硬い筋への局所的な施術に、鍼は有用といえます。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000490316/
今回は頭痛の時にハリ施術はどうなの？といったところをお話していこうと思います！
頭痛はハリ施術のなかで適性が高い疾患のひとつです。
現代医学的な鍼治療によって頭痛の症状が改善する機序は大きく二つあります。
それは「血管の圧迫の解除」と「後頭神経の圧迫の解除」です。
頭痛は、肩こり、首こりや頭の筋肉のこりからくるものが多く、筋肉が硬くなると頭へ向けてそうこうしている血管や神経をいじめてしまうのです。
まずは血管の圧迫の解除から説明していきます。
首の筋肉の硬さが、頭部へ向けて走行している首の血管を圧迫すると起こるのが「筋緊張性頭痛(緊張型頭痛)」です。
筋肉の緊張による頭痛はさらに悪化すると、どくどくと脈を打つ拍動性の偏頭痛になってしまうこともあります。
偏頭痛は、緊張から解放されて副交感神経が優位になると、血流がよくなって、圧迫されている血管に無理やり血液が流れ込むことで症状が出ます。
平日に仕事で忙しく過ごして交感神経が優位の状態から、週末に入りリラックスして副交感神経が優位になると症状が出やすいことから「週末性頭痛」とも呼ばれます。
血管の圧迫が原因で起きる頭痛には、血管を圧迫している首の筋肉の硬さを鍼で優しく緩めていくのが主体となります。
首には、細かい筋肉が複雑に走行していて、圧迫の原因となっていいる硬い筋への局所的な施術に、鍼は有用といえます。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000490316/
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2024年5月19日 日曜日
インディバ×小顔整体♪
小顔効果
小顔は、多くの人にとって美しさの象徴とされています。
小顔を実現するためには、顔の筋肉を引き締め、たるみを改善することが重要です。
インディバは、高周波の熱を肌に届け、コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、顔のたるみを軽減します。
また、血行促進効果もあるため、肌の血色が良くなり、小顔効果を強化します。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000642650/
小顔は、多くの人にとって美しさの象徴とされています。
小顔を実現するためには、顔の筋肉を引き締め、たるみを改善することが重要です。
インディバは、高周波の熱を肌に届け、コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、顔のたるみを軽減します。
また、血行促進効果もあるため、肌の血色が良くなり、小顔効果を強化します。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000642650/
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