マッサージで免疫力アップを目指しましょう！！|大阪市北区にある同心整骨院のオフィシャルブログ

同心整骨院コラム

2024年7月10日水曜日

マッサージで免疫力アップを目指しましょう！！

徐々に日も短くなり気温も低くなってきているこの頃ですが、皆様は体調を崩したりしていないでしょうか？

寒くなってくるとインフルエンザや、最近ではコロナウイルスもまだまだ流行ってはいますが、
お風呂に入って体を温めたり、食事で身体の中から温めたりと色々な予防手段があります。
その中でもマッサージで筋肉のコリをほぐしてリンパの流れを良くすることで免疫力アップが期待できます！

リンパの流れを良くするとアルブミンというたんぱく質の濃度が高くなっていくのですが、
リンパと血液に関するお話しはまた次のブログにアップしようとおもいます！

ぜひ免疫力アップのためにマッサージという手段をとってみてはいかがでしょうか？
ご来院をお待ちしております！