同心整骨院コラム
2016年11月14日 月曜日
筋緊張性偏頭痛（筋緊張型偏頭痛）について
頭痛で困っている方はいませんか？それは筋緊張型偏頭痛かもしれません。
大阪北区にあります同心整骨院は、筋緊張性偏頭痛の施術を得意とした整骨院です。
筋緊張型偏頭痛の原因は、長時間同じ姿勢が続くことで首すじから肩にかけての筋肉が緊張してしまうことです。
パソコン操作や、うつむき姿勢、車の運転など、不良姿勢が長く続くと頭痛を引き起こします。
また冷えや運動不足によっても同様に筋肉が硬くなり頭痛を招くことがあります。
症状は、頭全体が締めつけられるような痛みが続きます。
ひどくなってくると、頭痛以外にも吐き気やめまいを伴うこともあります。
治療として首～肩、肩甲骨周囲のマッサージ、ストレッチをおこない筋肉の緊張を和らげます。
症状がひどい場合は、鍼灸治療も効果的です。
鍼灸治療も同様に、首、肩、肩甲骨周囲の硬くなっている筋肉に柔軟性を高め症状を改善していきます。
鍼に電気を通すパルス治療を同時にすると早い症状改善が期待できることもあります。
また日ごろから、首・肩のストレッチ、肩をグルグル回したり、背伸びをするなどして首・肩の筋肉を柔らかく保つことが頭痛の予防につながります。
頭痛でお困りの方は、筋緊張型偏頭痛かも知れません。
どうぞお気軽に大阪市北区同心町にあります同心整骨院に一度ご相談下さい。
大阪北区にあります同心整骨院は、筋緊張性偏頭痛の施術を得意とした整骨院です。
筋緊張型偏頭痛の原因は、長時間同じ姿勢が続くことで首すじから肩にかけての筋肉が緊張してしまうことです。
パソコン操作や、うつむき姿勢、車の運転など、不良姿勢が長く続くと頭痛を引き起こします。
また冷えや運動不足によっても同様に筋肉が硬くなり頭痛を招くことがあります。
症状は、頭全体が締めつけられるような痛みが続きます。
ひどくなってくると、頭痛以外にも吐き気やめまいを伴うこともあります。
治療として首～肩、肩甲骨周囲のマッサージ、ストレッチをおこない筋肉の緊張を和らげます。
症状がひどい場合は、鍼灸治療も効果的です。
鍼灸治療も同様に、首、肩、肩甲骨周囲の硬くなっている筋肉に柔軟性を高め症状を改善していきます。
鍼に電気を通すパルス治療を同時にすると早い症状改善が期待できることもあります。
また日ごろから、首・肩のストレッチ、肩をグルグル回したり、背伸びをするなどして首・肩の筋肉を柔らかく保つことが頭痛の予防につながります。
頭痛でお困りの方は、筋緊張型偏頭痛かも知れません。
どうぞお気軽に大阪市北区同心町にあります同心整骨院に一度ご相談下さい。
投稿者 同心整骨院
